Jes Yoga

Gesundheit

jES yOGA

„Hey, ich bin Jessi,

leidenschaftliche Yogini und 23 Jahre alt. Ich lache gerne, verbringe viel Zeit mit meinen Freunden und meiner Familie und bin gerne in der Natur unterwegs. Ich liebe Yoga, das Meer und das Reisen in die schönsten Länder der Welt.

Yoga und Meditation begleiten mich nun seit etwa drei Jahren. Yoga habe ich neben meinem Studium Medical Sports & Health Management für mich entdeckt. Bereits nach der ersten Yogastunde in einem Yogastudio in Köln merkte ich, dass Yoga viel mehr ist als nur Bewegung. Es geht darum, den Menschen ganzheitlich zu betrachten. Es gab in diesem Moment keinen Vergleich zu den anderen Teilnehmern, keine Konkurrenz, es war etwas Besonderes – ein leichtes Miteinander. Etwas wo ich sein konnte, wie ich bin: einfach Jessi.

Ich habe im Juni 2021 mein wunderschönes Yogastudio in Werpe eröffnet. Mein Ziel ist es, Yoga für alle anzubieten – ich möchte mehr Yoga-Vibes ins Sauerland bringen, Vorurteile abbauen und Yoga an jeden weitergeben, der Lust darauf hat.

Denn ich glaube, wir können alle etwas mehr Auszeit vom Alltag gebrauchen. Frei von Konkurrenz, hin zu einem gesunden Miteinander!“

Alltag aus und wohlfühlen – so sieht ein Besuch bei Jes Yoga aus.

Das Yogastudio befindet sich im Schmallenberger Sauerland im Ortsteil Werpe. Der Yogaraum ist wunderschön, hell und gemütlich eingerichtet.

Dem Raum entsprechend üben wir Yoga in kleinen Gruppen von maximal 10 Teilnehmern. Das macht es sehr persönlich und gibt mir die Möglichkeit, intensiv auf individuelle Bedürfnisse, Fragen und Möglichkeiten einzugehen.

Die Ausstattung im Yogaraum ist mir persönlich besonders wichtig. Denn mit gutem Material, übt es sich gleich besser. Daher gibt es Yogamatten von JadeYoga, Blöcke und Decken von Lotuscraft: Schön und ökologisch zugleich!

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